У Києві відбувся Саміт стійкості українських медиків, організований ГО «Здорові ініціативи» у співпраці з Центром глобального здоров’я Нортвел Хелс (США), Консорціумом з ментального здоров’я та організацією Ukraine Focus.
Захід об’єднав провідних фахівців у галузі медицини та психічного здоров’я з України та США, які зібралися для обговорення актуальних викликів та методів подолання емоційного та професійного вигорання серед медичних працівників під час війни.
Опитування, проведене напередодні саміту, показало тривожну статистику:
78% медичних працівників стали більш тривожними протягом останнього року.
60% завжди перебувають або часто опиняються у напруженому середовищі.
58% відчувають хронічну втому.
32% не мають гарантованого 1 вихідного дня на тиждень.
Лише 20% медиків вважають, що виконують свою роботу на тому самому рівні, що й до війни.
43% не знають про стратегії подолання щоденного стресу.
72% не отримували психологічної підтримки в рамках своїх професійних обов’язків протягом останнього року.
80% не зверталися у приватному порядку за психологічною допомогою протягом останнього року.
Медики, які взяли участь в опитуванні, зазначили, що змінився характер навантаження: більше немає «легших» чи «важчих» періодів, усі часи однаково важкі. Зокрема, прибуття внутрішньо переміщених осіб з окупованих територій значно збільшило навантаження на медичну систему.
На саміті обговорювалися методи підтримки та нові підходи до подолання вигорання серед медичних працівників, такі як когнітивно-поведінкова терапія та віртуальні варіанти підтримки психічного здоров’я.
Як підкреслив Ерік Чіо Пена, віцепрезидент Центру глобального здоров’я Нортвел Хелс (Нью-Йрк), його організація надає допомогу в різних гарячих точках планети і підтримує Україну за кількома напрямками, зокрема, в реабілітації важкопоранених. У 2023 році Нортвел Хелс отримав нагороду від Президента Зеленського. Зараз Нортвел Хелс прагне також підтримати українських медиків, оскільки має досвід допомоги від вигорання для більш ніж 9 тисяч працівників системи охорони здоров’я у 23 клініках.
Директор відділу психіатрії університетської лікарні Норт-Шор Дамір Хуремович звернув увагу на необхідність своєчасного розпізнавання емоційного вигорання професіоналів. Під час війни медики в Україні отримали травматичний стрес і непропорційно велике навантаження порівняно до мирних часів. До цього додається моральна травма (адже вони перебувають під подвійним тиском – і як медики, і як громадяни країни, яку атакують ракети) та зруйновані уявлення про світ, коли професіонали стають свідками численних порушень принципів гуманності і не спостерігають реакції світу на ці порушення.
Нескінченне навантаження, відсутність підтримки, нездатність змінити рутину та побачити позитивну перспективу призводять до відстороненості та вигорання медиків. Якщо вчасно не розпізнати тривожні симптоми, то вони можуть призвести до глибоких змін у біології та психіці людини, негативно впливаючи і на медиків, і на їхню здатність надавати ефективну допомогу пацієнтам.
Під час саміту учасники також ознайомилися з підходом SanaMente («здоровий розум»), який зосереджується на тому, щоб допомогти медичним працівникам зрозуміти та усвідомити вплив стресу та травми на них самих, їхніх колег і на громади, яким вони служать. Вони навчаються управляти своїм емоційними станом і протистояти стресу, відповідно зменшуючи ризики та шкоду для себе. У громадах, де так багато людей стали свідками або пережили насильство, такий вид навчання може бути ключовим для зцілення та формування стійкості під час тривалої війни.
Як зазначила Наталія Торопова, керівниця ГО «Здорові ініціативи», потрібно об’єднати досвід і знання українських та американських медиків, щоб підтримати тих, чия місія – надавати допомогу широкому колу українських громадян на звільнених та прифронтових територіях, переселенцям, постраждалим від війни та іншим уразливим групам. Як засвідчують дослідження, далеко не завжди стрес зупиняється з припиненням гарячої фази війни. Тому на порятунок медиків слід звернути увагу уже зараз, а не чекати «кращих часів».
Досвід українських та американських колег буде узагальнений і впроваджений у рамках проєкту для медиків у Київській, Запорізькій, Чернігівській, Миколаївській та інших областях.
